Energi-Flow, få mere energi
Er du kommet ind i en periode af dit liv, hvor energien er lidt lav og du ikke lige selv ved, hvordan du skal komme ud af den situation, kan disse øvelser måske hjælpe dig.
Guide: Mantraer til De 5 Tibetanere
I sidste uge beskrev jeg De 5 Tibetanere, som er en enkel og givende morgenøvelse. I denne uge skal vi arbejde lidt videre med øvelsen. Hvis du er godt i gang med De 5 Tibetanere,