Skip to content
Kathrine Philipsen Logo Kathrine Philipsen Logo
  • Lidt om mig
    • Cases
  • Krop
  • Sind & Psyke
  • Øvelser
  • Kontakt
  • Lidt om mig
    • Cases
  • Krop
  • Sind & Psyke
  • Øvelser
  • Kontakt

Lyset for enden af tunnellen

Ja, nu kan vi se det. Lyset for enden af tunnelen.  Det giver os tro og håb, men endnu ikke kærlighed. I Coronaens skygge Vi har levet i coronaens skygge i næsten et år nu,

By Kathrine|2021-01-15T18:39:03+01:00januar 15th, 2021|Dit liv, Fordybelse, Krop, Sind & Psyke, Uncategorized|0 Kommentarer
Læs mere
  • Energi-flow, Vejrtrækning, Yoga, Øvelser, Video

Energi-Flow, få mere energi

Er du kommet ind i en periode af dit liv, hvor energien er lidt lav og du ikke lige selv ved, hvordan du skal komme ud af den situation, kan disse øvelser måske hjælpe dig.

By Kathrine|2021-02-03T19:23:19+01:00september 20th, 2020|Dit liv, Krop, Teknikker, Uncategorized, Videos|0 Kommentarer
Læs mere
  • Smerter giver stress

Smerter kan give os stress – sådan lærer du at navigere i det

Føler du dig forpustet eller stresset, så er du ikke den eneste. Stress er en realitet for mange mennesker i dag, og især for den smerteramte. Det kan være meget stressende at have smerter, og

By Kathrine|2019-04-27T01:15:57+02:00maj 2nd, 2019|Sind & Psyke|0 Kommentarer
Læs mere
  • stress og angst

Vi bør forebygge stress og angst hos de helt unge

Stress er meget aktuelt i øjeblikket, især blandt den unge del af befolkningen. Mange unge oplever stress-sammenhænge, der gør dem angste. Så angste endda, at de ikke kan gå i skole. Hvis vi et øjeblik

By Kathrine|2019-02-27T22:25:18+01:00februar 28th, 2019|Sind & Psyke|0 Kommentarer
Læs mere
  • Golf

Søren kurerede sin stress med golf

Forleden mødte jeg en mand, som fortalte mig om sit voldsomme stressforløb. Jeg synes altid, at det er en gave, når nogen vil dele deres inderste hemmeligheder med én. Lad os kalde ham for Søren.

By Kathrine|2018-09-19T20:57:04+02:00september 20th, 2018|Sind & Psyke|0 Kommentarer
Læs mere
  • danskere får stress

Flere danskere får stress – sådan forebygger du

Føler du dig stresset på arbejdet? Så er du ikke den eneste. En ny analyse fra pensionsselskabet PFA viser, at hver 5. kunde har følt sig så stresset, at det har givet problemer på arbejdet

By Kathrine|2018-03-09T10:02:30+01:00marts 9th, 2018|Sind & Psyke|0 Kommentarer
Læs mere
  • Autogen afspænding

Stress af og giv kroppen ro med Autogen Afspænding

Jeg har længe haft lyst til at dele en rigtig god og nem afspændingsteknik med jer. Den hedder autogen afspænding, og metoden kan hjælpe personer, der har svært ved at mærke sig selv, til at

By Kathrine|2018-02-06T20:50:20+01:00februar 6th, 2018|Teknikker|0 Kommentarer
Læs mere
  • Komme af med stress

Sådan kommer du af med stress

Stress er desværre blevet et almindeligt problem, som flere og flere kommer i kontakt med i løbet af deres arbejdsliv. Men det behøver ikke være sådan. Hvis du har stress inde på livet, så kan

By Kathrine|2017-11-15T22:27:23+01:00november 16th, 2017|Teknikker|0 Kommentarer
Læs mere
  • Hvad sker der i kroppen, når du har stress?

Hvad sker der i kroppen, når du har stress?

De fleste af os har prøvet at være stressede, men hvad gør det egentlig ved kroppen? Læs her hvordan stress påvirker din krop, dit humør og dit helbred. Og få tips til at undgå stress.

By Kathrine|2017-11-09T13:25:46+01:00november 9th, 2017|Baggrundsteori|0 Kommentarer
Læs mere
  • Rygsmerter stress

Case Marie: Rygsmerter viste sig at være stress

Tror du også, at smerter i kroppen udelukkende har med kroppen at gøre? Så kan du måske blive inspireret til at tænke i bredere baner ved at læse Maries historie. Symptomer Marie opsøger vores Fysioterapiklinik,

By Kathrine|2017-11-02T08:56:51+01:00november 2nd, 2017|Cases|0 Kommentarer
Læs mere
12Næste

footer-logo

© COPYRIGHT 2017-2018 · KATHRINE PHILIPSEN · ALL RIGHTS RESERVED ·
PRIVACY POLICY