Lyset for enden af tunnellen
Ja, nu kan vi se det. Lyset for enden af tunnelen. Det giver os tro og håb, men endnu ikke kærlighed. I Coronaens skygge Vi har levet i coronaens skygge i næsten et år nu,
Lykken er i de små ting i hverdagen
Personlig glæde og evnen til at se lykken i de små ting er nøglen til et lykkeligt liv. For lidt tid siden fik jeg helt uventet en stor, smuk blomsterbuket af et hold gymnaster, som
Sådan styrker du din mentale robusthed
Hvordan kan du passe på dig selv, når du har travlt og er under pres? Lær at træne din robusthed og få indsigt i dine styrker. Robusthed er en evne, man kan træne. Det handler
Sådan får du mere glæde og positive tanker ind i dit liv – 8 gode råd
Vidste du, at glæde og positive tanker giver dig mere overskud i hverdagen? Få her nogle gode råd til, hvordan du afleder hjernen fra de negative tanker, der dræner dig for god energi og glæde.